Paasto vetää kropan heikoksi. En ole syönyt mitään sunnuntai-illan jälkeen. Sunnuntainahan kalorimäärät hyppäsivät ihan taivaisiin, jotain aivan järkyttävää. Positiivista on kuitenkin se, että sain luettua huolella ja ajatuksella 80 sivua historiankirjasta ja loput aiheet osasin pääpiirteittäin. Kokeessa valitsin neljästä esseetehtävästä ne kaksi, jotka olivat juuri noilta lukemiltani sivuilta. Ai että, lähdin pitkästä aikaa kokeesta hymyssä suin. Tuntuu, että se meni hyvin.
Olen tosiaan paastolla. Sallittuja ovat alle 1-kaloriset juomat, purkka ja mausteet (tiedän, kuulostaa oudolta, mutta sitruunapippuri on ruokaisaa). Kofeiinitabletteja en ota lainkaan, sillä niistä menisi vatsa aivan sekaisin.
Aamupaino oli eilen 56,3kg ja tänäaamuna 55,3kg. Paasto on sujunut hyvin, vaikka aamulla olin todella heikossa kunnossa ja voin pahoin. Näin kuitenkin ysl.elle1:ä ja kävimme kahvilassa, join tietysti teetä. Ystävän näkeminen hymyilevänä ja kauniina sai omankin mielen paremmaksi. Toivon niin kovasti, että hän lähtisi paranemaan. Hän on joutunut jo kokemaan aivan liikaa.
Huomenna aion syödä noin 300kcal ruoan (jotain valmisruokaa) kolmen aikoihin. Kuudelta on harrastus, johon tarvitsen energiaa. Illan ruokailusta en vielä tiedä, voisin tähdätä syömään vaikka pari omenaa.
Äää kunpa mä pystyisin kans vielä tohon, sulla on kadehdittava itsekuri ♥
VastaaPoistaVoimia rakas! <3
wow, sulla on pitänyt itsekuri niin hyvin. Voit olla niin ylpeä! <3
VastaaPoistaEn todellakaan ole oikea ihminen saarnaamaan tästä, mutta paastoaminen on Tyhmää. Voi kun oppisit hyväksymään ittes sellasena kun oot. Laihuus ei tuo onnea, kai näet sen ystävästäskin?
VastaaPoistaMun mielestä eka paastopäivä on aina vaikee.. Toka jo helpomi. Ja kolmenta eśitten yleensä syön..
VastaaPoistaSaanko lyödä näiden itsekurikehuihmisten päitä seinään? >__> Jee yllytetään kaveria nälkiinnyttämään itseään? Huraa, loikkahyppyjä hautaan?
VastaaPoistaSäkin olet kokenut ihan liikoja, ja ansaitsit niin paljon hyvää. Kommentoin harvoin, mutta luen sua kyllä aina.. ymmärrän turhautumisen ja muun liittyen syömiseen, mutta toivoisin et katkaisit sen kierteen jollain muulla keinolla kuin paastolla. Toisaalta, jos nyt kerta olet noin jo tehnyt niin pidä kiinni että lopetus ei sitten lähde lapasesta ja kroppa kompensoi urakalla. Se ahdistaisi sua vain lisää..
Haleja.