maanantai 30. tammikuuta 2012

I don't have to exist outside this place



Päiväni on kulkenut hitaasti, syvässä masentuneessa sumussa. Heräsin, söin, jumitin. Zyprexat ovat loppuneet ja vein reseptin uusittavaksi. Saan reseptin ja lääkkeet vasta viikon kuluttua. Cipralexia on onneksi vielä. Ketipinoreja oli onneksi vielä reseptillä noutamatta, joten kävin hakemassa ne. Nyt on taas unensaanti turvattu.

Tuntuu, etten osaa kuvata tätä masentunutta oloa. Siihen liittyy tyhjyyden tunnetta, surua, uupumusta, tylsistyneisyyttä ja läskiperseilyä. Minulla on paha olla omissa nahoissa, omassa kehossani, tässä huoneessa, tässä talossa.

I don't have to exist outside this place. En elä, en ole enää tässä maailmassa, tuolla. Elämäni (ja kuollut sieluni) on tässä huoneessa 24/7.

perjantai 27. tammikuuta 2012

Diagnooseja


Sain eilen postissa päiväosaston loppulausunnon. Lääkäri on kirjoittanut diagnoosinsa: F32.3 Vaikea-asteinen masennustila ilman psykoottisia oireita, F50.9 Määrittämätön syömishäiriö sekä F60.9 Määrittämätön persoonallisuushäiriö. On aina yhtä outoa, kun näkee tietojansa paperilla, ja a vielä oudompaa nähdä diagnoosit. Tunne on hassu - nähdä oma elämänsä ja sairautensa tiivistettynä teksiksi.

Ensimmäistä kertaa masennukseni on luokiteltu vaikeaksi. Ennen se on ollut keskivaikea. Mitä ihmettä tästäki pitäisi ajatella? En yhtään tiedä. Sairauteni on mennyt pidemmälle ja pahentunut?

Samoin ensimmäistä kertaa olen saanut diagnoosin persoonallisuushäiriöstä. En kyllä lainkaan tiedä, mitä tällä tarkoitetaan. Mikä on persoonallisuushäiriö? Tämä tuntuu noista kaikkein leimaavimmalta diagnoosilta. Olen selvästi jotenkin outo.

maanantai 23. tammikuuta 2012

But this collision came mid bloom


Päivät kuluvat tuskallisen hitaasti. Kävelen taas ahdistuksen ja masennuksen sumussa. Vanhemmat ilmaisevat jatkuvasti pettymystään minuun. "Sä vain valehtelet", sanoi äiti yksi päivä, vailla perusteluita. "Milloin muutat pois?", hän kysyi eilen. Vastasin: "En tiedä. Haluatko, että muutan?" Vastaus kuului: "Kyllä." Minä, hetken hiljaisuuden jälkeen: "Miksi sä pelaat tota ihme peliä, jolla yrität tuhota mua?"

Kahdeksana iltana jaksoin käydä lenkillä, sitten uuvuin taas. Kolmena peräkkäisenä päivänä näin kavereita, ja sunnuntaina toivoin voivani perua tapaamisen, mutten pystynyt pettämään lupaustani kaverille. Hänen kanssaan ollessani sain yhdessä vaiheessa mukavan kommentin: hän taputti vatsaani ja sanoi naurahtaen: "Ootko raskaana?" Kiitos paljon. Esitin koko päivän, että minulla on tosi hauskaa, vaikka halusin vain koko ajan kotiin.

Tuli mieleen kommentit, joita eräs peruskoulun aikainen ex- paras kaverini sanoi minusta: "Sulla on yhtä iso peppu kuin J.Lo:lla." (ivallisella äänensävyllä) "Se kampaus sai sun pääsi näyttämään entistä isommalta." Nykyään mietin, miksi siedin häntä ystävänäni niin pitkään. Tämä ns. paras ystäväni rikkoi minua sisältä, manipuloi minua, tuhosi minua. Vasta päästyäni hänestä eroon yläasteen jälkeen, tajusin, mitä vuosien aikana oli tapahtunut.

Taas ahdistaa.

maanantai 16. tammikuuta 2012

Like a map with no ocean


Ahdistaa niin, etten tiedä miten päin olla ja kuinka hengittää. Vihaan itseäni niin helvetin paljon. Vihaan elämääni, vihaan menneisyyttäni, vihaan kehoani. Pää tulvii itsesyytöksiä.

Thank god, huomenna on terapia, mutta miten selviän siihen asti?

I watch my powers die, falling out of starry skies


Mokasin. Vedin lauantai-iltana alkoholia liikaa (vahingossa), kun olin kavereiden kanssa baarissa. Muisti meni, menin veljen kyydillä tai taksilla kotiin (en edes tiedä kumpi), oksentelin baarissa ja autoon (kuulemma). Hävettää niin. Vanhemmat ovat vihaisia, syystäkin.

Nyt ahdistaa todella paljon. Olen yksin kotona, syönyt liikaa, heikottaa, pitäisi viedä koira ulos nyt. Tiedän, että olen tänä iltana tai lähipäivinä niin romahtamispisteessä, että vedän ylimääräisiä lääkkeitä alas. Olen niin loppu.

En ole moneen päivään jaksanut edes vastata tekstiviesteihin. Pitäisi tekstata terapeutille ensi viikon vanhempaintapaamisesta. Pitäisi tekstata kolmelle kaverille, jotka odottelevat vastaustani. Pitäisi hoidella Kelan sairauspäiväraha-asioita. Pitäisi varata aika juttelemaan sossun kanssa ja jutella toimeentulotukiasioista, koska olen ajatellut muuttaa kaverin kanssa keväällä.

En jaksa.

lauantai 14. tammikuuta 2012

Faster and faster I should run

Olen sopinut lähteväni tänään vielä ulos rellestämään kaverin ja mahdollisesti useammankin kanssa. Koko päivä on kuitenkin ahdistanut. Eilen illalla ja tänä aamuna olen käynyt pakkojuoksulenkillä, olo on ollut niin lihava. Kuitenkin nyt tekee koko ajan mieli ahmia keittiöstä keksejä, kaakaota, juustoleipiä, mitä vain.

Se on joko tai. Joko sanon stop lopuille ruokahaaveille ja soitan kaverille voisinko tulla etukäteen heille (saisin ajatukset muualle poistumalla heti kotoa). Tai sitten pistän tekstiviestiä ja feidaan muut, ja jään kotiin syömään, katsomaan televisiota ja itkemään. Molempiin vaihtoehtoihin kuitenkin sisältyy ahdistusta.

Huomenna pitäisi taas jaksaa aamulla viedä koiraa, iltapäivällä sama, illalla sama. Pitäisi jaksaa, jaksaa ja jaksaa.

perjantai 13. tammikuuta 2012

Waves are washing me, I'm about to drive in the ocean


Ahdistaa niin paljon, etten pysty olemaan. Tuntuu, ettei ole tilaa hengittää. En pysty keskittymään TV:n katseluun, ei tee mieli tehdä mitään. Pääni tuntuu hajoavan.

Syyt
1) Olen (peilikuvan mukaan) lihonut 2-3 kiloa. Näytän aivan järkyttävältä valaalta/lehmältä/porsaalta.
2) Pitäisi suoriutua taas arjen ahdistuksesta, ilman osaston 24/7 tukea. Vanhemmat pommittavat vaatimuksilla. Isä on sairaslomalla pari viikkoa, eikä voi viedä koiraa ulos. Se on kokonaan minun ja veljeni hoidettavana. En pysty. Pitää. En pysty.
3) Olen lihava.
4) Olen ruma.
5) Olen lihava.
6) Olen lihava.

Pää hajoaa, hajoaa, hajoaa. Haluan ottaa lääkkeitä. Kuinka selviän huomiseen? Kuinka selviän seuraavat kaksi tuntia? Kuinka saan unta, kun ei ole Ketipinoreja? Niin, en saanut osastolta mukaani kuin listalääkkeiden (säännöllisesti otettavat lääkkeet) reseptit, ei siis lainkaan tarvittavia, vaikka todella tarvitsen Ketipinorini, Opamoxini ja Ataraxini. Saan tarvittavia vasta, kun polin lääkäri niitä minulle kirjoittaa.


AH-DIS-TAA... VI-HAAN IT-SE-Ä-NI...

tiistai 10. tammikuuta 2012

Yksin, hylätty ja hajalla

Eilisen tapahtumat alkoivat, kun hoitokouksen alkaessa hoitaja sanoi, että "meidän täytyy puhua viikonlopun tapahtumista". Kysyin, mitä hän oikein tarkoitti. Hän tarkoitti sitä, että olin ollut ystävävien kanssa juhlimassa ja juonut alkoholia. Tiesin kyllä, että alkoholi on kielletty osastohoidon aikana, mutta kun olin joskus kysynyt, seuraako siitä jotain sanktioita, minulle oltiin vastattu, että ei. Nyt tämä hoitaja kuitenkin sanoi, että alkoholin käytöstä seuraa uloskirjaus.

Menin pois tolaltani. Olin käynyt osastohoidon aikana kolme kertaa juhlimassa, ja kertonut niistä jälkeenpäin rehellisesti. Nyt olin saamassa rangaistukseni.

Selitin, ettei alkoholinkäytöstäni seurannut ikinä mitään ikävää (kuten ahdistusta), että oloni oli aina jälkeenpäin hyvä ja onnellinen. Tämän hoitaja käänsi ympäri ja väitti, että käytän alkoholia ahdistukseen ja saan siitä hetkellisen hyvän olon.

Olin siis ollut viime perjantaina lomalla osastolta. Menin kaverin luokse yöksi ja kavereiden kanssa juhlimaan. Lauantaina palasin iltapäivällä osastolle. Päivällisaikaan minulla oli vilustunut ja väsynyt olo. Kääriydyin vilttiin ja lepäsin ruokailuhuoneen sohvalla. Eilen hoitokokouksessa hoitaja tokaisi, että "hoitajat olivat nähneet ****** krapulassa sohvalla".

Kun taas kerroin, etten syksyllä juuri jaksanut käydä ulkona ja nähdä ystäviä, koska olin niin masentunut, ja nyt kun vointini oli kohentunut, olin jaksanut käydä ulkona. Tähän hän vastasi ihmettelemällä, miksi sitten ylipäätään olen osastohoidossa, kun voin hyvin.

Jes, kiitos vitusti ymmärryksestä.

Lääkäri ja hoitaja menivät juttelemaan ylilääkärille, ja parin minuutin kuluttua minulle ilmoitettiin, että ylilääkäri oli päättänyt uloskirjata minut.

Kiitos tästäkin vitun paljon.

Pakkasin kamani, kieltäydyin täyttelemästä heidän masennustestilomakkeitaaan, ja lähdin polille näkemään avohoidon työntekijääni. Siellä itkin silmät päästäni ja sain tukea. Illalla hain tavarat osastolta äidin kanssa. Eräs mieshoitaja toivotti hyviä jatkoja. Ei helvetti. Halasin paria potilaskaveriani ja lähdin itku kurkussa.

Illalla ahdisti. Tunsin itseni todella avuttomaksi ja ahdistuneeksi. Äiti auttoi minua suihkun jälkeen kuivaamaan hiukseni ja pukemaan yöpuvun. Vaihdoin isän kanssa sänkyjä ja pääsin nukkumaan äidin viereen, kun kerroin, kuinka minua ahdisti nukkua sillä hetkellä yksin.

Tänään soitin osastolle pyytääkseni epikriisiä ja muita papereita, kysyäkseni miksi en ollut saanut tarvittavien reseptejä mukaani. Ai että mun pitää kestää ilman tarvittavia siihen asti, että saan reseptit niihin polilta? Kiitos taas vitusti. Ja jälleen hoitaja toivottelee hyviä jatkoja. Teki mieli alkaa kirkua.

Puhelun jälkeen itkin.

maanantai 9. tammikuuta 2012

Hetki sitten näin vielä valoa tunnelin päässä

Sitten tiputettiin pommi, joka toi sankan ja pimeän savun. Minut uloskirjattiin aivan yhtäkkiä, koska olen käynyt ulkona kavereiden kanssa juhlimassa ja juonut. Ei varmaan olisi pitänyt ikinä kertoa heille.

torstai 5. tammikuuta 2012

sunnuntai 1. tammikuuta 2012