Olen lihonut eilisestä 100 grammaa. Aloin nyt illalla ahmia, ja tämän päivän saldoksi on kertynyt 1900 kcal. Kostoksi otin seitsemän kofeiinitablettia. Saa nähdä, tulenko vielä tulevaisuudessa kokemaan noita hallusinaatioita, kuten sunnuntai-iltana. En tiedä, en jaksa välittää. Terapeutti sanoi tämän kofeiinitablettien liikakäyttöni olevan itsetuhoista käyttäytymistä. Hän on oikeassa.
Ahdistaa. Suutuin äidille, joka tunki olohuoneeseen mässätessäni omenapiirakkaa ja katsoessani televisiota. Ahdisti, että joku katsoo kun syön. Paiskasin television luurit lattialle, vein puoliksi syödyn piirakkapalan keittiöön ja sulkeuduin huoneeseeni.
Jos jaksan, kuntoilen vielä tänään, ainakin vähän. Haarahyppyjä muutaman biisin ajan, rytmissä, niin pitkään ettei enää pysy pystyssä. Vatsoja pari minuuttia putkeen, niin että alkaa heikottaa.
Voi pieni :( Toivon niin ettet satuttais itteäs noilla kofeiinitabuilla yms.. Oon miettiny niitten hankkimista, mut nyt mietin uudestaan, niihinkin näemmä voi jäädä riippuvaiseksi? Ja mä en tosiaan halua lisää paskaa enää.
VastaaPoistaSe on muuten ahdistavaa kun muut kattoo kun syö!
Voimii ihan hirveesti ja haleja ♥
Sitte piristetään molemminpuolisesti toisiimme, mulle tuli tosi hyvä mieli sun kommentista :)
VastaaPoistaMut huolestun oikeesti sun kofutabujenkäytöstä, toivon niin ettei sulle tapahdu mitään pahaa! Kuulostaa kovasti että sulla on jonkun tyypin paniikkihäiriö, k'rsin ite semmosesta vaikka miten pitkään ja osaan siltä pohjalta hyvin samaistua niihin juttuihin mitä oot kirjottanu... Pärjäile nyt oikeesti ja kiva ku jaksat kirjottaa, sun blogi oli eka mitä aloin oikeesti seuraamaan ja olin ihan huolissani ku olit jossain vaheessa niin pitkään kirjottamatta! Voimia sulle<3
Voi sua. Mä voin kyllä sanoa, että ne luontaistuotteet toimii paljon paremmin kun noi kofeiinitabletit nim. kokemusta on. :)
VastaaPoistaJa muista pieni, että vaikka nyt sulla menisikin vähän huonommin, niin kyllä se siitä paremmaksi muuttuu. Sä oot pystynyt tähän niin monta kertaa aikaisemminkin ja niin sä pystyt vieläkin. Toi sun painosi ei oo kuule vielä yhtään paha, tiedäthän sen!
Oot tärkee! ♥
Ps. Toivottavasti sua ei ärsytä, kun koko ajan hölisen noista tabuista, mut oikeesti sulle EI saa käydä mitään pahaa!!!
Hei ole kiltti ja lopeta kofeiinitablettien syöminen. Ne ei todellakaan nopeuta aineenvaihduntaa niin paljoa että se merkkaisi laihdutuksessa. Muista syödä terveellisesti, jätä kovat rasvat pois ja syö monipuolisesti (mutta vähän!) ja etenkin SÄÄNNÖLLISESTI, se on laihduttamisen salaisuus! Pienet ateriat kolmen-neljän tunnin välein. Ja muista kanssa, että aamupala on päivän tärkein ateria, siitä älä tingi. Ilman aamupalaa kehosi polttaa pelkästään proteiineja eikä lainkaan rasvaa. Tsemppiä sulle sun elämään ja onnea painonpudotukseen! Meistä tulee kauniita <3
VastaaPoista