maanantai 31. tammikuuta 2011

Melancholy phantoms eye our skins


Päätäni särkee, olen väsynyt ja henkisesti uuvuksissa tiedosta, että minun pitäisi tehdä kiireesti kaksi kolme koulutyötä ja lukea kokeisiin. Mitään en vain jaksa tehdä.

Vietin neljä päivää ja kolme yötä ystävän luona. Olin onnellinen: nukuin hyvin, söin normaalin ihmisen tavoin, nauroin, vitsailin, opiskelin koulujuttuja, ulkoilin, hymyilin. Kun palasin sunnuntaina kotiin, ahdistus saapui samalla ovenavauksella. Aloin tyhjentää jääkaappia joka välissä kun vain saatoin. Suihkussa yritin oksentaa, onnistuen saamaan vain hieman ulos.

Tänä aamuna en jaksanut lähteä kouluun, joten jäin jatkamaan syömistä. Lueskelin lehtiä, olin tietokoneella, katsoin elokuvaa, ja koko ajan minulla piti olla syötävää. Koko ajan piti työntää jotain paskaa suuhun, koko ajan, automaattisesti. Ahmimiseni koostuu pääasiassa hedelmistä, voidelluista leivistä, muroista, suklaalevyjen jämistä ja vanhempieni laittamasta ruoasta. Sellaista on se moska, jota mätän.

Laihdutuskalenterissa kiljuu tyhjyyttään lähipäivien rivit. Kaverin luona en pystynyt laskemaan kaloreita tai punnitsemaan itseäni. On minulla jonkinlaiset listat siitä, mitä olen syönyt niinä päivinä, mutten luota niiden olevan täydelliset. Kuitenkin jotakin jäisi uupumaan, jolloin summa tulisi liian pieneksi. Parempi siis vain jättää, tyhjä kohta, ehkä kohdat voisi täyttää sanalla ääretön. Kcal: ääretön. Aamupaino: ääretön.

On vain niin turta olo. Se estää minua toimimasta ja tekemästä koulutöitäni. Tiedän kyllä, että ehtisin vielä saada ne valmiiksi, pystyisin siihen, ehkä jopa osaisin. Eikä lainkaan auta, ettei äiti usko minuun, tai että minusta tulisi vielä jonakin päivänä ylioppilas.

Ainiin. Seronil vaihdetaan Cipralexiin. Osaisiko joku kertoa minulle tuosta uudesta lääkkeestä?

sunnuntai 30. tammikuuta 2011

Edith Södergranin runo


Kaikkiin neljään tuuleen

Ei mikään lintu eksy tähän lymypaikkaani,
ei mikään musta pääskynen kaipausta tuoden,
ei mikään valkea lokki myrskyä ennustaen.
Kallioiden varjossa on minun kesyttämättömyyteni varuillaan,
valmiina pakenemaan pienintäkin risahdusta, lähestyvää askelta.
Äänetön ja sinertävä on minun maailmani, autuas.
Minulla on portti kaikkiin neljään tuuleen.
Minulla on kultainen portti itään - rakkaudelle, joka ei tule koskaan,
minulla on portti päivälle ja toinen ikävälle,
minulla on portti kuolemalle – se on aina avoin.

Edith Södergran, 1916


Itkin, kun tajusin tämän kertovan minusta.

torstai 20. tammikuuta 2011

Keep it secret, light it


Hyi. Yök. Läski. Paska. Pärjäsin eilisen ja toissapäiväisen hyvin syömällä peruskulutuksen eli 1200 kilokalorin verran päivässä. Lisäksi vedin iltaisin superjumppatuokiot 500 x-hypyllä, 25 punnerruksella, 100 vatsalla, 100 pepulla ja 50 selällä, ja eilen oli myös ratsastus. Sain painon laskettua 53,5:een.

Nyt kuitenkin epäonnistuin. Selvisin hyvin kuuteen asti isolla smoothiella, ja ajattelin vielä ottaa lisäksi keittoa kotona. Sitten syöminen salakavalasti riistäytyi käsistä, ja vedin kahdeksan leipää margariinilla ja kaksi isoa lautasellista muroja, yhteensä 2400kcal. En todellakaan voi tänään enää syödä mitään.


Aloitin tällä viikolla jälleen kofeiinien syömisen. Pidin pitkään taukoa, kun aloin niin kovasti pelkäämään yliannostusoireitani. Nyt päätin kuitenkin ottaa niitä päivässä aina yhden tai kaksi virkistyäkseni ja tehostaakseni aineenvaihduntaa.


En voi sallia tämänpäiväisen tapahtuvan enää. Huomenna menen ystävälle koulun jälkeen. Siellä olen aina syönyt herkkuja, koska niitä on aina tarjolla, ja koska rakastan jälkiruokien valmistamista ja leipomista, vien niitä myös välillä itse. Huomenna ajattelin kuitenkin ostaa viemisiksi ehkä jotain terveellisiä luomuherkkuja tai vaikka eksoottisia hedelmiä. En aio päivän aikana syödä muuta, kuin ne mitä syön ystävälläni. Kohtuus on helppo pitää, kun ottaa korkeintaan saman verran, mitä hänkin.

Ei minulla ole mitään tähdellistä kirjoitettavaa.

tiistai 18. tammikuuta 2011

Left alone I'm with an atmosphere


Kaloripäiväkirja näyttää vain ylitsepursuavia numeroita toistensa perään. Paino on noussut 55,8 kg:aan, ja peilistä tuijottavat ahdistuneet ja surulliset silmät. Viikonloppuna riitelin isän kanssa - yöllä. Maanantaiaamuna äidin kanssa. Tunnen itseni arvottomaksi, rumaksi, epäonnistuneeksi, lihavaksi, typeräksi, huonoksi. Mitä kaikkia negatiivisia adjektiiveja sitä suomen kielestä löytyykään?

"Oloni on aivan kamala. Vanhemmat pakottaa kouluun, suuttuvat jos en mene. Ahdistaa, itkettää (itku ei tule). Mä haluaisin vain kuolla. Millään ei ole väliä. Kaikki asiat on menettänyt mun elämässä merkityksensä. En mä kuitenkaan voi tehdä itselleni mitään. Pelottaa liikaa, kaikki." eilen klo 6.38

"Pitkästä aikaa en mennyt tänään kouluun. Heräsin, istuin sängyllä tuijottaen seinää ja tein päätöksen olla menemättä. Syy ei ollut itse koulu, vaan ahdistus painonnoususta. Äiti alkoi repiä peittoa päältäni, sanoi että mut 'pitäisi viedä johonkin pöpilään'. Uhkaili, etten nyt pääse Tukholman-reissullemme. Hän kaatoi jopa lasista vettä päälleni 'saadakseen muhun jotain eloa'. Tunsin oloni nöyryytetyksi, häpäistyksi, halvennetuksi. Makasin vain liikkumattomana sängyssäni. Vanhemmat kyselivät olenko ottanut lääkkeeni. Aina kun voin huonosti, he kysyvät sitä. Ihan kuin se siitä johtuisi. Heräsin juuri. Luen Hesaria ja söin maitorahkan. Pitää katsoa, mitä mä jaksan tehdä. Olo on ahdistunut, en jaksa tätä." eilen klo 10.24

Päiväkirjamerkintä ma 17. tammikuuta 2011 klo 22.28
"Aamupaino tasan 55kg. Viikonloppuna riitä yöllä isän kanssa, tänä aamuna äidin kanssa.
Ahdistunut, tyhjä, turta olo. Mietin keinoja, joilla voisin satuttaa itseäni fyysisesti, ilman että jäisi jälkiä. Tai yritän miettiä. Vielä en ole keksinyt mitään. Mun on pakko ryhdistäytyä.
- älä syö
- älä puhu vanhemmille
- mene kouluun
- jumppaa
- tee koulutöitä
- hymyile ystäville
Ehkä paasto onkin se sopiva kidutusmuoto."


Enhän minä sitten paastossakaan onnistunut. On tullut vedettyä tänään maitorahka, tomaatti-papukeittoa, omena, 4 tomaattia ja 200g raejuustoa, eli 800kcal.

En tiedä mitä tehdä. Olen sopinut itselleni koko viikoksi menoa, vaikken jaksaisi mitään. Täytyykö mun vain purra hammasta ja pakottaa? Pitäisi tehdä elokuvaesittely, ainekirjoitus, maantiedon töitä. Ihan tosi, minä en jaksa. Ei, on minun on vain pakko. Ei, kiltti, anna minun levätä. Ei, tee työsi äläkä syö.

sunnuntai 16. tammikuuta 2011

Yöllä

En halua muuta kuin tappaa itseni, mutten kuitenkaan tee sitä. Olen päätynyt umpikujaan, enkä pääse pakoon. Olen niin turta, etten osaa itkeä. Voin vain tuijottaa tyhjyyteen ja ajatella, kuinka loistava kuolintapa olisi lopettaa syöminen ja kuolla aliravitsemustilaan. Siinä ehtisi ajatella synkkiä ja kitua. Mietin, millä tavalla voisin aiheuttaa itselleni kipua jättämättä jälkiä kehooni.

lauantai 8. tammikuuta 2011

Feels like I'll break down tomorrow if I don't die today

Tyhjä olo. Kirjoitan tätä viestiä kännykällä ja istun sängylläni. Aamupaino oli 54,4kg, mikä on aivan hirvittävästi liikaa. Päivän saldoksi kertyi 2000kcal eli ahmiminen on vähentynyt. Silti tuossa on yksi nolla liikaa. Uudenvuodenlupaukseni on, että paino menee alle 50:n talven/kevään aikana. Pakko.

Niin, se tyhjä olo. En tiedä nukuttaako minua. Ei. Joo. Aivot lyövät tyhjää, mitä minun ylipäätään pitäisi tehdä näinä päivinä tai nyt? Nyt taitaa taas alkaa se epävarman ja eksyneen ihmisen ahdistus. En taaskaan tiedä, mitä minun pitäisi tehdä.

Koulun alku näkyy mustana. Pitäisi tehdä koulutöitä, joita ei osaa eikä jaksa. Pitää laihtua. Pitää jaksaa hymyillä. Pitää jaksaa kuunnella ja olla ystävien tukena. Pitää ilahduttaa ihmisiä. Pitää opetella peittelemään asioitaan paremmin vanhemmilta.

Väsyttää. Taidan nukahtaa tähän nyt. En jaksa suorittaa iltatoimia. Iltalääkkeet ottamatta. Hyvää yötä. Tai en minä tiedä. Hyvää iltapäivää.

tiistai 4. tammikuuta 2011

With the rising, rising sound


Ajatuksia ranskalaisin viivoin

- Jos ystäväni olisi hypännyt sieltä parvekkeelta, minä olisin tappaja
- Pehmeys on inhottavaa, kovat luut ovat ihania
- Olen lihonut erittäin paljon
- Ahdistaa, mutta itku ei tule
- En pidä lupauksia, joita annan itselleni
- Olen piilottanut synkkää puolta minusta läheisimmiltä ystäviltäni, joten en ole rehellinen
- Läskiä on kertynyt joka paikkaan, enkä näe riittävästi rakkaimpia luitani: lonkkaluita tai kylkiluita dekoltee-alueella
- Olen lihava

maanantai 3. tammikuuta 2011

As I fly around in space odyssey


Olen pitänyt hurjan pitkää taukoa kirjoittamisesta. Suurin syy on häpeä. Häpeän lukemia, mitä laihdutuskalenterini näyttää. Häpeän ajatellessani sitä suurta läjää jouluruokia ja -herkkuja, joita olen porsastellut.

Paras kosto itselleni on kuitenkin julkaista kaikki se paska teille. Nöyryytän itseäni tunnustamalla syntini. Siksi minä sitä kalenteria pidänkin: tarvitsen mustaa valkoisella. Ylensyönnit lasketaan vastahakoisesti kalorilaskurilla ja lukemat kirjataan taulukkoon ylös vaikka itku kurkussa. Se on kosto.

Ja tässä tulee karu totuus:

15.12. 300kcal, 1,5h liikuntaa, paino 52,8kg
16.12. 650kcal, 0h liikuntaa, paino 52,8kg
17.12. 1600kcal, 0,5h liikuntaa, paino 52,1kg
18.12. 3200kcal, 0,7h liikuntaa, paino ?
19.12. 1700kcal, 1,5h liikuntaa, paino 53,0kg
20.12. 2400kcal, 0,3h liikuntaa, paino 52,5kg
21.12. 500kcal, 0,3h liikuntaa, paino 52,5kg
22.12. 2100kcal, 2h liikuntaa, paino 51,7kg
23.12. 2200kcal, 0,5h liikuntaa, paino 51,8kg
24.12. 5500kcal, 0,5h liikuntaa, paino 52,0kg
25.12. 4500kcal, 0h liikuntaa, paino 52,5kg
26.12. 4000kcal, 0,8h liikuntaa, paino 52,9kg
27.12. 3500kcal, 1,6h liikuntaa, paino 53,1kg
28.12. 1350kcal, 0,8h liikuntaa, paino 53,7kg
29.12. 3400kcal, 2h liikuntaa, paino 52,9kg
30.12. 3700kcal, 1h liikuntaa, paino 53,4kg
31.12. 2700kcal, 0h liikuntaa, paino 53,5kg
1.1. 4000kcal, 0h liikuntaa, paino 53,5kg
2.1. 4000kcal, 1h liikuntaa, paino 53,5kg

Minulla on turta ja masentunut olo. Ahdistus ja masennus ovat seuranneet minua tiiviisti joulun jälkeen. Olet monina päivinä vain maannut kotona, tuijottanut seinää ja itkenyt. Näytän lihavalta, yhtä lihavalta kuin 59-kiloisena. Oloni on lihava. En tunne luitani. Pehmeys on kuvottavaa.