torstai 29. syyskuuta 2011

If it hurts to breathe, open the window

Anteeksi, rakkaat, ettei minusta ole kuulunut.

Viime viikolla hoitaja ehdotti minulle päiväosastoa. Lähete pistetään varmaankin tällä viikolla. Harmi, etten tiedä ollenkaan, milloin pääsen sinne. Saan ehkä huomenna tietää. Haluan sinne todella.

Viime viikonloppuna olin taas baareilemassa kavereiden kanssa. Se jätkä oli siellä myös tyttöystävänsä kanssa. Teki pahaa nähdä heidät yhdessä. (Seuraavana päivänä kaverit kertoivat jätkän välillä vilkuilleen porukkamme suuntaan.) Ei, toiveajattelua.

Join sinä iltana aika reippaasti ja tanssin paljon. Minulla oli hauska ilta. Sitä ennen, kun olimme aloittelemassa kaverilla, paljastin heille, kuinka huonosti minulla todellisuudessa menee nykyään. Kaverit olivat järkyttyneitä ja itkimme yhdessä. Ihanaa, että he välittävät.

Sunnuntain krapula oli melkoinen, mutta onneksi ihan siedettävä. Kävimme kävelyllä puistossa ja lammen rannalla, mikä oli tavallaan todella terapeuttista. Ihmettelimme luontoa ja ympäristöä ja juttelimme kaikkea mukavaa.

Illalla kotona olin vaisu heikon olon takia ja jäin tietokoneelle myöhään yöhön asti, sillä minua ei nukuttanut. Ei olisi kannattanut, sillä kolmen aikaan isä tuli ovelleni ja aloitti riidan.

Hän veti sähköt pois puolesta kämpästä, jotten enää voinut olla koneella. Hänen mentyä nukkumaan, otin 800mg Ketipinoria, koska olin niin ahdistunut riidasta.

Menin keittiöön ja sytytin valot lukeakseni lehteä. Isä palasi ja riita jatkui entistä ahdistavampana. En enää muista siitä paljoa, mutta sen tunteen ainakin sain itsestäni, että olen inhottava laiska paska, joka ei tee mitään hyödyllistä. Sitten isä lähti nukkumaan.

Kello oli jotain neljä, ja lähdin käymään vessassa. Valot eivät toimineet siellä, joten olin pimeässä. Aloin nähdä hahmoja. Vessa oli täynnä juhlivia ihmisvarjoja, jotka tönivät minua. Yritin sulkea silmäni niiltä, mutten voinut. Niitä oli joka puolella, kun yritin poistua ovesta.

Lopulta pääsin ulos vessasta ja menin sänkyyn. En saanut unta kahteen tuntiin. En muista siitä ajasta juuri mitään, ja aika meni hurjan nopeasti. Muistan vain, että sykkeeni oli kiihtynyt, kierin sängyssä ja minua pelotti.

Kuudelta kävin vessassa ja matkalla kaaduin seinää päin, koska jalkani eivät kantaneet kunnolla. Sitten lopulta nukahdin sänkyyni.

Heräsin maanantaina iltakuudelta äidin herättelyihin. Hän kysyi, haluanko ruokaa, ja vastasin etten halua, ja nukahdin heti uudestaan. Seuraavaksi heräsin kahdeltatoista yöllä, mutta jatkoin heti unia.

Tiistaiaamuna heräsin viimein kahdeksalta ja nousin kokonaan ylös. Ihmettelin, että olin nukkunut jo yli vuorokauden. Kokonainen päivä oli mennyt ohitseni.

Päivällä oli terapia, onneksi. Kuulin terapeutilta, että sä oli aamulla soittanut hänelle. Suutuin, koska isä ei ollut kertonut siitä minulle. Hän ei koskaan kerro, vaan soittaa aina selkäni takana.

Sitten terapeutti vielä sanoi kertoneensa isälle poliklinikkani ehdotuksesta, että menisin päiväosastolle. Suutuin siitäkin, mutta lepyin nopeasti.

En muista lähiviikoilta yhtäkään terapiatuntia, joilloin en olisi itkenyt. Nytkin itkin. Olin esimerkiksi niin surullinen ja kateellinen ikätovereilleni, jotka valmistuvat ensi keväänä ylioppilaiksi. Huonot tai hyvät paperit - aivan samantekevää - olen silti kateellinen. Näen muilla ihmisillä edessä vain lukemattomia mahdollisuuksia ja onnellisia hetkiä, jotka tulevaisuus heille tuo. Entä miten näen oman tulevaisuuteni? Sairaalaa, pimeyttä. Pelkään jokin hetki tekeväni itselleni jotain.

lauantai 10. syyskuuta 2011

Note to self

Sinä vitun paska ihminen, vittu lopeta olemasta kuvottava läski paska, löydä se helvetin itsekuri jostain ja ala saatana laihduttaa!

Minähän varoitin, ettei hyvä olo jatku pitkään. En saanut mitään tänään aikaiseksi. Sentään koin pitkästä aikaa nälkää, ja se tuntui taivaallisen hyvältä. Kunnes mummi tuputti omelettia...

Öitä.

perjantai 9. syyskuuta 2011

Ehkä askel eteenpäin

Olen ollut pienessä flunssassa viikonlopusta lähtien. Ei olisi pitänyt kävellä yöllä kotiin liian vähissä vaatteissa. Flunssa on vetänyt muutenkin henkisesti huonon olon vielä heikommaksi.

Maanantaina olin yhden ystävän kanssa, ja valehtelin hänelle taas silmät päästäni. "Mun koulu loppuu neljältä, tuun sieltä suoraan, sieltä on lyhyt matka." jne. Enhän minä ole käynyt koulussa tosi asiassa pariin viikkoon. Minulla menee koko ajan huonommin, mutta en sano hänelle asiasta mitään, hymyilen vain.

Terapiassa itkin taas vuolaasti. Asioista puhuminen oli tuskallisen vaikeaa, enkä pystynyt kaikkein kipeimmästä asiasta, syömisestä, edes puhumaan. Sain kuitenkin muita asioita sanottua, ja hän tuntuu ymmärtävän minua hyvin.

Koko alkuviikon mielessäni ovat olleet vain synkät ajatukset. Olen yrittänyt miettiä vaihtoehtojani elämässäni ja ahdistunut lisää, kun mikään niistä ei tunnu hyvältä. Olen kokenut suurta ahdistusta, voimattomuutta ja kateutta ajatellessani kaikkia muita ihmisiä koulussani, jotka tuntuvat pärjäävän elämässään. Tunnen itseni muiden rinnalla niin epäonnistuneeksi ja arvottomaksi. Purin terapeutillenikin itkien pelkojani siitä, jos lopettaisin lukion.

Tänään illalla itkin huoneeni lattialla pimeässä, ja äiti tuli luokseni. Hän oli rauhallinen, ei tivannut, mikä minua vaivasi, kuten hän joskus tekee, vaan halasi minua ja lohdutti. Joimme teetä ja juttelimme hyvässä hengessä. Kerroin tilanteestani lääkkeiden, polin ja koulun suhteen.

Saatan yrittää ottaa huomenna pieniä askeleita. Tarkoituksena olisi käydä uusimassa masennuslääkeresepti, jos vaikka alkaisin taas syödä lääkkeitä, varata aika hoitajalle polille ja keskusteluaika koulussa ryhmänohjaajalle. Ei kuitenkaan vielä riemunkiljahduksia: nyt on ehkä hyvä olo, mutta parin päivän kuluttua kaikki saattaa olla kuten ennen.